どのぐらいの期間で出来るようになるのか!?

　講習会や本の技術で必ず聞かれることに、
　「どのぐらいしたら古武術介護が出来るようになりますか？」
　というものがあります。
　古武術という響きに、「秘伝」や「気の力」や「裏技」なんかがあるのではと期待したものの、そのようなものは予想外になく、地道な取り組みが必要だと分かった時に、つい聞きたくなってしまうのでしょう。
　そんな質問に私はこう答えています。

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　「たった２時間の水泳の講習を受けただけで、25mを泳げるようになるとは誰も思いませんよね。介護でもまったく同じことです。でも、いったん泳げる感覚が出来れば、体が動く限りは忘れることなく一生泳げるでしょう。介護も筋力に頼らない、体に負担をかけない動きの感覚が身に付けば、それは一生ものの財産になります。ただ、水泳も介護も出来るようになるスピードは千差万別です。どうか、自分のペースで取り組んでください」
　水泳の例えは、しっくりとくるという以外に、実は個人的な体験もあるのです。
　私は小学校４年生から、あまりにも運動神経が鈍いため、せめて水泳ぐらいは泳げるようにと、スイミングスクールに通っていました。同時期に妹も通い始めたのですが、妹は選手コースにまで進む出世ぶり。しかし、私はというと、６年生でも３、４年生と同じコースというありさま。さすがに落ち込みました。
　ところが、中学生になり、習っていなかった平泳ぎとバタフライが、自分で工夫するうちに２か月程度で泳げるようになり、３年間かかって泳げるようになった背泳やクロールよりも、得意になり、平泳ぎでは中学校で一番となってしまいました。
　このころから、習ったことをそのままするよりも、自分なりの工夫を交えた方が良いのではと思うようになりました。
　介護でも講習会や本の内容をそのまま再現しようとすると、かなり困難を感じるでしょう。しかし、だからこそそれらに拘らず、自分に合った方法を見つけようとしてみてください。
　例えば、全部は出来なくても、一部だけいつもの介護技術に取り入れてみるなど、自分に出来るところからしてみてはいかがでしょうか。そんな取り組みを続けているうちに、いつの間にか、筋力に頼らない感覚が芽生えてくるのだと思います。そして同時に、自分自身に合った、オーダーメイドの介護技術が作られていくはずです。